孕早期的注意事项包含：注意休息、调整饮食、补充叶酸、定期产检、注意运动以及避免焦虑情绪等。如果此阶段身体出现不适，应尽快前往医院，以防延误病情。
一、注意休息：
在孕早期，孕妇往往会常感疲倦，且此时胚胎尚不稳定。所以孕妇必须要格外注重休息，不可频繁熬夜，要保证充足的睡眠时长，这样有助于胎儿的良好生长发育。
二、调整饮食：
孕期需要进行合理的膳食安排，应侧重于高蛋白、高维生素的食物。像西红柿、苹果、豆腐等都是不错的选择，同时也可以适当多食用鱼类、鸡肉、牛肉、鸡蛋等富含蛋白质的食品。孕妇适宜采用少吃多餐的方式，这有利于减轻妊娠反应。
三、注意补充叶酸：
由于叶酸对胎儿神经管的生长发育有促进作用，故而建议从备孕阶段就开始补充叶酸，并一直持续到怀孕三个月左右，如此便能有效避免胎儿神经管畸形的发生。
四、定期产检：
通常怀孕的第6至7周需要到正规医院做检查，主要是确认是否为宫内妊娠，排除宫外孕的可能性。孕早期一般是每四周进行一次产检，具体的产检项目要依照医嘱执行，以对胎儿的生长发育进行监测。
五、注意运动：
孕早期可以适度地进行一些如孕妇瑜伽、散步、孕妇体操等运动，这能够促进全身的血液流通，增强孕妇的体质。但孕妇要避免剧烈运动，如跳绳、跑步、跳高之类的，以免引发先兆流产。
总之，在孕早期要保持心情舒畅，避免焦虑情绪，这样才有益于身体健康。