舌头有牙印多是舌头胖大受牙齿挤压导致，中医认为多与脾虚湿盛有关。一般来说，这类情况可能由以下几方面因素引起。
一、生理性因素
体质原因： 有些人天生舌头相对较胖，牙齿对舌头的压迫就容易形成牙印，这属于个体差异，通常没有其他不适症状。比如部分人群从出生起就可能存在舌头稍胖大的情况，长期都会有牙印。饮食因素： 如果短时间内吃了过多较硬或体积较大的食物，可能会在短时间内导致舌头被牙齿挤压出现牙印，但这种情况通常是暂时的，调整饮食后多可缓解。例如吃了较多坚硬的坚果后，可能会出现短暂的舌头牙印。
二、病理性因素
脾虚湿盛： 中医角度讲，脾主运化，若脾虚则运化水湿功能减弱，水湿内停，舌头就会胖大，进而出现牙印。这类人群往往还可能伴有乏力、食欲不振、大便溏稀等症状。比如一些脾虚的人，除了舌头有牙印，还会感觉没什么力气，吃东西也不香，大便老是黏腻不成形。水肿情况： 某些疾病可能导致身体水肿，舌头也会随之水肿变胖，从而出现牙印。像一些心功能不全的患者，由于血液循环不畅，可能会出现舌头水肿有牙印的情况；还有肾脏疾病患者，当肾功能受损时，水钠潴留，也可能引发舌头水肿出现牙印。维生素缺乏： 当人体缺乏B族维生素等时，可能会影响舌头的正常代谢，导致舌头形态改变出现牙印。比如长期挑食、节食的人，就容易出现维生素缺乏，进而可能出现舌头有牙印的情况。如果舌头有牙印且伴有其他不适症状，如长期乏力、水肿、消化不良等，建议及时就医，明确原因后进行相应的处理。若是单纯生理性的，一般无需特殊治疗，但要注意保持口腔卫生，观察自身情况变化；若是病理性因素导致的，则需针对原发疾病进行治疗。