得了湿疹一般是可以洗澡的，且要注意适度清洁皮肤以预防病情加重。以下是关于湿疹的一些重要方面：
一、适度清洁皮肤
适度清洁皮肤对预防湿疹很重要。洗澡时应使用温和无刺激的肥皂或沐浴露，洗完澡后要及时擦干身体并涂抹保湿霜。平时尽量穿着柔软、宽松的衣物。
二、饮食习惯
养成健康的饮食习惯有助于预防湿疹。要避免偏食，少吃容易引起过敏的食物，比如海鲜等；也要少吃辛辣刺激的食物，像辣椒、酒、牛、羊肉、咖啡等。
三、情绪调节
保持心情愉悦对预防湿疹有积极意义。要避免紧张、抑郁、焦虑、暴躁等负面情绪，学会通过听舒缓的音乐、泡热水澡、做瑜伽、冥想等方式来释放精神压力。
四、适度运动
适度运动能够预防湿疹。每天坚持30分钟的有氧运动，例如跑步、游泳、打太极拳等，可以增强免疫力，有效预防湿疹。
五、及时就医
当皮肤出现红斑、丘疹、水疱等症状时，应及时前往皮肤科就诊以诊断湿疹。特别要提醒的是，一定要到正规医院就医，切勿轻信偏方、小广告等，以免错过治疗时机。
总之，对于湿疹要重视各方面的护理和预防，做到早发现早治疗，以更好地控制病情。