身上起湿疹通常是可以洗澡的，但要注意控制水温（32℃37℃）、选择温和的清洁产品、控制洗澡时间（1015分钟以内）、保持皮肤湿润、注意湿疹部位的护理、避免过度清洁和注意个人卫生。
身上起湿疹通常是可以洗澡的，但需要注意以下几点。
一、控制水温
湿疹患者的皮肤较为敏感，洗澡时水温不宜过高，一般控制在32℃37℃之间为宜。过热的水会过度去除皮肤表面的油脂，导致皮肤更加干燥，从而加重湿疹症状。
二、选择温和的清洁产品
应选择温和、无刺激性的清洁产品，避免使用碱性肥皂或沐浴露。这些产品可能会去除皮肤表面的天然油脂，使皮肤更加干燥。可以选择含有天然保湿成分的沐浴露或洗涤剂。
三、控制洗澡时间
洗澡时间不宜过长，尽量控制在1015分钟以内。过长时间的浸泡会使皮肤过度湿润，可能加重湿疹症状。
四、保持皮肤湿润
洗澡后，应尽快用柔软的毛巾轻轻拍干皮肤，避免用力摩擦。然后立即涂抹保湿乳液或霜，锁住皮肤水分，缓解皮肤干燥。选择温和、无刺激性的保湿产品，避免使用含有香料或化学成分的产品。
五、注意湿疹部位的护理
如果湿疹出现在特定部位，如手部、脚部或股沟等，应特别注意保持这些部位的清洁和干燥。在洗澡后，及时涂抹保湿霜，并避免过度摩擦或刺激该部位。
六、避免过度清洁
频繁洗澡或使用刺激性的清洁产品可能会破坏皮肤的屏障功能，导致湿疹加重。因此，应避免过度清洁，根据个人肤质和季节适当调整洗澡的频率。
七、注意个人卫生
保持身体清洁是重要的，但过度清洁可能对湿疹不利。注意勤换内衣裤，选择宽松、透气的棉质衣物。避免长时间穿着紧身衣物或合成纤维制品。
需要注意的是，对于严重的湿疹患者，或湿疹部位出现感染、渗出等情况，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗和护理。此外，如果在洗澡后湿疹症状加重或出现其他不适，应立即停止洗澡，并咨询医生的意见。每个人的湿疹情况不同，因此最好在医生的指导下制定适合自己的皮肤护理方案。