女孩来月经时可以洗澡，但需要注意以下几点：
1.选择淋浴：月经期间，女性的子宫颈口张开，此时盆浴容易使细菌进入子宫腔，引起感染。淋浴则可以避免这种情况，保持外阴清洁。
2.注意保暖：月经期间，女性身体抵抗力下降，容易受寒。洗澡时要注意保持水温适宜，避免着凉。同时，洗完澡后要及时擦干身体，穿上保暖的衣物。
3.选择温和的沐浴产品：女性在经期时，身体较为敏感，应选择温和、无刺激的沐浴产品，避免使用含有化学成分的沐浴露或香皂，以免对皮肤和私密部位造成刺激。
4.控制洗澡时间：洗澡时间不宜过长，以免身体过度疲劳，影响健康。
5.注意私密部位的清洁：月经期间，女性需要更加注意私密部位的清洁。洗澡时，可以用温水轻轻清洗外阴部，但不要冲洗阴道内部。同时，要勤换卫生巾，保持私密部位的干爽。
总之，女孩来月经时可以洗澡，但需要注意以上几点，以保持身体清洁和健康。如果在洗澡过程中出现任何不适，应立即停止洗澡，并咨询医生的建议。