3个月宝宝不大便且放屁臭，多是由胃肠消化不良引发积食、便秘等情况所致。一般建议幼儿家长依据病因选择适宜的治疗方案，切不可自行用药以防延误病情。
一、积食：
1.推拿是常用的调理方式，比如：
(1)清大肠经：用拇指沿着小儿左手虎口位置向食指方向进行推拿，能有效清利肠腑、消除积滞；
(2)揉板门：在小儿拇指下大鱼际部位的中点进行推揉，可起到健脾和胃、消食化滞的作用；
(3)推四横纹：找到四横纹（在四指第一指间关节横纹处），用拇指的桡侧缘沿着四横纹做直线推动，能实现消食化滞的功效。
二、便秘：
1.可给予开塞露来去除阻塞，其能润滑肠壁、软化大便以及去除直肠内集聚的大便，适用于急性便秘，但不宜长期使用；
2.像乳果糖、液状石蜡等缓泻剂，具有软化大便的作用且无严重副作用，导泄作用较为温和。需要注意的是，治疗前务必在专业医师的指导下进行，才能获得较好的治疗效果。
总之，对于3个月宝宝出现的这种情况，要明确是积食还是便秘，然后针对性地选择合适的方法进行治疗，同时要遵循专业指导，以保障宝宝的健康。