关键点：焦虑致心脏不舒服可能由心脏神经症、焦虑症引起，治疗可采取药物、心理及一般治疗，药物如β受体阻滞剂、苯二氮卓类等，心理治疗包括神经行为治疗、认知行为治疗等，日常要注意休息、调节情绪、合理作息、清淡饮食、适当运动等。
一、心脏神经症
1.病因：目前暂不明确，可能和环境、遗传、性格等因素有关。
2.症状表现：患者主要有心悸、呼吸困难、心前区疼痛等症状。
3.治疗方法
(1)药物治疗：可使用美托洛尔、普萘洛尔等β受体阻滞剂来缓解症状。
(2)神经行为治疗：如心理疏导、行为矫正等。
(3)一般治疗：患者日常要多休息，学会调节不良情绪，合理安排作息时间。
二、焦虑症
1.病因：较为复杂，生物、心理、社会等因素都可能综合作用，生物因素中的神经影像因素和心理因素常与患者精神压力大、心情过度焦虑相关。
2.症状表现：常表现为紧张、心率加快、心悸等，进而导致焦虑时心脏不舒服。
3.治疗方法
(1)药物治疗：可以使用苯二氮卓类药物，如劳拉西泮、阿普唑仑等缓解焦虑。
(2)心理治疗：如认知行为治疗、支持性心理治疗等。
(3)一般治疗：日常饮食要清淡，适当进行户外运动，保持良好心情。
总结：焦虑引起心脏不舒服可因心脏神经症或焦虑症导致，要根据具体情况选择合适的治疗方式，包括药物、心理及一般治疗等，同时患者在日常生活中也要注意多方面的自我调节。