引起晚上失眠的原因包括生理性原因、病理性原因和心理因素，针对不同原因的治疗方法各异。
一、生理性原因
生理性原因主要涉及身体状况和生理过程，如疼痛、头痛、关节问题等会影响睡眠舒适度从而导致失眠。比如关节疼痛导致难以入睡时，可适度使用止痛药缓解，但不可长期依赖。
二、病理性原因
1.疾病：慢性病等可能引发失眠。
2.药物、化学物质：药物治疗等可能影响睡眠。患者应在医生指导下针对原发疾病进行治疗或合理调整药物用量与时间。例如可将药物治疗调整到白天，或适当减少药物用量以降低其对睡眠的影响。
三、心理因素
焦虑、抑郁、压力等心理因素会导致失眠并影响身心状态。患者可选择心理治疗或药物治疗，也可进行自我练习，如冥想、深度呼吸等以缓解压力和焦虑。晚上失眠还可能源于神经衰弱、思虑过多、过度兴奋等，建议患者调整心态、放松心情，严重时应及时到医院治疗。
解决失眠问题需明确具体原因并采取不同治疗方案。对于长期失眠问题，尝试睡前进行放松练习、调整作息时间、改善睡眠环境等会有帮助，若无法缓解则应及时寻求专业医疗协助。在医生指导下可采用药物治疗等方法缓解失眠症状。
总之，要根据失眠的具体原因采取针对性的措施，以有效改善失眠状况。