产后奶老是漏通常是因为奶水过多。对此可采取以下措施来改善：
一、将奶水吸出：奶水频繁外漏时，可定时用吸奶器把奶水吸出并存进储奶袋放冰箱冷藏。这样做能避免奶水浪费，同时也有助于减少漏奶情况。
1.选择合适的吸奶器：要挑选质量好、吸力适中的吸奶器，确保能舒适有效地吸出奶水。
2.注意吸奶时间和频率：根据自身情况合理安排吸奶时间和次数，保持乳房处于较为舒适的状态。
二、使用防溢乳垫：当有少量漏奶时，在内衣里放置防溢乳垫。它不仅可以吸干漏出的奶水，还能防止弄脏衣服。
1.选择优质的防溢乳垫：要具备良好的吸水性和透气性，让肌肤感觉舒适。
2.及时更换：一旦防溢乳垫吸满奶水，要及时进行更换，以保持清洁。
三、穿宽松的衣服：若存在漏奶现象，务必穿着宽松的内衣，不能穿太紧的内衣，否则挤压乳房会更易导致漏奶。
1.材质选择：优先选择柔软、透气的材质，减少对乳房的刺激。
2.款式合适：以不束缚乳房活动为宜。
产后还需做好护理工作，饮食上尽量少吃油腻和高胆固醇食物，如炸鸡、肥肉等，可适当多吃些富含蛋白质和维生素的食物，如鸡蛋、鱼虾、苹果等。同时要保持乳房部位的清洁卫生，经常擦洗，也要保持室内空气流通，温度适宜。总之，通过以上多种方法结合，能较好地应对产后漏奶问题，并保障产后的健康恢复。