冬虫夏草泡水喝的正确方法是：取3至5根冬虫夏草放在温水里浸泡，可反复喝5次以上，直至水没有味道，然后将泡过的虫草拿出嚼食，再用水冲咽而下。冬虫夏草是极其名贵的补品，日常应用能强壮身体，对于身体虚弱者、久病之人、术后人群以及老年性患者都非常适宜。冬虫夏草是难得的阴阳双补药材，对人体正气有很强的扶正作用。用其泡水喝具有诸多功效，如抗疲劳，能增强身体机能，提高人体抗寒能力，减少心脏耗氧量，提升免疫力，增强抗病毒能力等。虫草泡水后会分解出一种物质，可使免疫系统处于最佳状态，不但能增加免疫细胞数量，还能增加吞噬细胞数量，这种物质对杀菌有明显的抑制作用，在治疗糖尿病、高血压、冠心病等慢性疾病方面非常适用。
一、冬虫夏草泡水喝的方法：
1.准备3-5根冬虫夏草。
2.将其放在温水里浸泡。
3.反复喝泡的水5次以上直至没味道。
4.嚼食泡过的虫草并用清水冲咽。
二、冬虫夏草的功效：
1.是名贵补品，可强壮身体。
2.适合身体虚弱等人群。
3.阴阳双补，扶正人体正气。
4.具有抗疲劳等多种作用。
三、虫草泡水后的特殊作用：
(1)分解的物质能让免疫系统达最佳状态。
(2)增加免疫细胞和吞噬细胞数量。
(3)抑制杀菌作用，利于慢性疾病治疗。
总之，冬虫夏草泡水喝有其特定方法和诸多益处，尤其在改善身体状况和辅助治疗一些慢性疾病方面有一定作用。