孩子三天没有大便，首先可以先通过调整饮食来尝试缓解。比如增加孩子膳食纤维的摄入，像可以让孩子多吃一些新鲜的蔬菜水果，像苹果、香蕉、菠菜等，一般每天保证摄入一定量的蔬果，有助于促进肠道蠕动。
观察孩子状况
精神状态： 要留意孩子的精神好不好，如果孩子精神正常，玩耍、进食等都不受影响，那可能情况相对没那么严重。但如果孩子精神萎靡，那就要引起重视。有无其他不适： 看看孩子有没有腹痛、呕吐等情况，如果有腹痛但能忍受，或者偶尔呕吐一次，那可以先尝试家庭护理，如果腹痛剧烈或者频繁呕吐，那就需要及时就医。
家庭护理方法
腹部按摩： 家长可以在孩子空腹时，以孩子肚脐为中心，用手掌轻轻顺时针按摩孩子腹部，每次按摩10 - 15分钟，每天可以按摩2 - 3次，通过按摩促进肠道蠕动。增加水分摄入： 让孩子多喝些水，保证每天摄入足够的水分，一般学龄前儿童每天至少要喝500 - 1000毫升的水，这样能让大便保持湿润，利于排出。
何时需及时就医
超过一周仍未改善： 如果孩子三天没大便还没缓解，而且超过一周都没有正常排便，那一定要带孩子去医院就诊，让医生检查是否有肠道等方面的问题。出现严重症状： 比如孩子出现持续哭闹不止、腹胀明显、大便带血等严重症状时，必须马上送医，不能耽误。