得了皮炎想要好得快,首先要明确病因并针对性处理。一般来说,通过规范的药物治疗、皮肤护理等措施,大多能较快改善。比如轻度皮炎,经过正确处理可能1 - 2周内明显好转。
药物治疗选择
外用药物:如果是轻度的接触性皮炎等,可使用糖皮质激素药膏,像氢化可的松乳膏,它能减轻炎症反应,缓解瘙痒等症状。对于过敏性皮炎,还可以使用钙调磷酸酶抑制剂,如他克莫司软膏,不过这类药物对于儿童使用需谨慎,2岁以下儿童不建议轻易使用。口服药物:如果皮炎比较严重,伴有明显瘙痒和炎症反应,可能会用到抗组胺药物,如氯雷他定片,它能缓解过敏引起的瘙痒等症状,但服用后可能会有嗜睡等副作用,服药期间不宜驾驶车辆等。
皮肤护理要点
清洁方面:要注意皮肤的清洁,但避免过度清洁。用温水清洁皮肤,水温一般控制在30 - 32℃比较合适,不要用太热或太冷的水,以免刺激皮肤。清洁产品要选择温和无刺激的,比如一些专为敏感肌设计的洁面乳。保湿工作:保持皮肤的湿润很重要,洗完脸后要及时涂抹保湿霜,像凡士林保湿霜就很不错,它能形成一层保护膜,锁住皮肤水分,帮助修复皮肤屏障。而且要避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的护肤品。
避免诱因很关键
远离过敏原:如果是过敏性皮炎,要尽量找出过敏原并远离。比如对某些食物过敏,像海鲜、芒果等,就要避免食用;如果是接触性皮炎,要避免再次接触引起过敏的物质,如某些化妆品、金属饰品等。注意生活环境:保持居住环境的清洁卫生,定期打扫房间,减少灰尘、螨虫等过敏原。室内温度和湿度要适宜,一般温度控制在22 - 25℃,湿度保持在50% - 60%比较好,这样可以减少因环境因素导致皮炎加重的情况。
