睡觉早起眼睛肿可能由多种原因引起。比如，正常情况下，睡眠时身体代谢减慢，水分可能会在眼部周围聚集，一般经过10 - 20分钟的活动后，水肿会逐渐消退。但如果经常出现早起眼睛肿，可能是以下原因导致：
生理性因素导致
睡前饮水过多： 如果睡前1 - 2小时内喝了超过200毫升的水，水分不能及时代谢排出，就容易在眼部堆积，造成眼睛肿。比如晚上喝了一大杯水或者吃了含水量高的水果如西瓜等，第二天早起可能眼睛就会肿。睡眠姿势不当： 长时间趴着睡或者枕头过低，会影响面部血液回流，导致眼部血液循环不畅，进而引起眼睛肿。例如，有些人喜欢侧着睡且脸部压在手臂上，这样很容易造成眼部血液回流受阻，早上起来眼睛就会肿起来。
病理性因素导致
肾脏疾病： 像肾炎等肾脏疾病会影响身体的水钠代谢。肾脏功能受损时，水不能正常排出体外，就会潴留在体内，而眼部皮肤比较松弛，水分容易积聚在眼部，导致眼睛肿。一般这种情况引起的眼睛肿，不仅早上起来明显，而且可能会伴有下肢水肿等其他症状。过敏反应： 如果接触了过敏原，如花粉、尘螨等，可能会引发眼部过敏反应，出现眼睛肿的情况，还常伴有眼睛瘙痒、发红等症状。例如春季花粉多的时候，过敏体质的人接触花粉后，早起可能就会发现眼睛肿起来。甲状腺功能减退： 甲状腺激素分泌不足会导致身体代谢率降低，水分代谢也会受到影响，从而出现眼睛肿的现象。除了眼睛肿，还可能伴有乏力、怕冷、体重增加等症状。
其他因素
年龄因素： 随着年龄增长，眼部皮肤的弹性下降，眼部周围的组织疏松，更容易出现水肿。老年人早起眼睛肿的情况相对更常见一些。眼部炎症： 结膜炎等眼部炎症也可能导致眼睛肿，同时还会有眼睛充血、分泌物增多等表现。比如细菌感染引起的结膜炎，就可能出现早起眼睛肿且分泌物较多的情况。