关键点：月经来一天就没了的原因可能是子宫内膜炎、激素水平变化、内分泌失调，对应的治疗方法有药物治疗、日常护理等。
一、子宫内膜炎：
当外阴部位遭受细菌感染，细菌经阴道进入子宫内引发局部炎症时，就可能出现月经只来一天的情况。对于这种情况，患者可在医生指导下使用盐酸多西环素片、甲硝唑片、妇科千金片等药物来缓解症状。盐酸多西环素片可用于多种细菌感染的治疗；甲硝唑片对厌氧菌等有较好的抗菌作用；妇科千金片有清热除湿、益气化瘀的功效，有助于改善子宫内膜炎的相关症状。
二、激素水平变化：
身体内激素水平一旦发生改变，可能会对正常月经产生影响，导致月经仅来一天。此时患者可遵医嘱口服激素类药物进行治疗，如戊酸雌二醇片可补充雌激素，屈螺酮炔雌醇片是一种复方短效避孕药，也可调节激素水平，黄体酮胶囊能补充孕激素。
三、内分泌失调：
若日常生活中作息不规律，长期熬夜或者长时间处于紧张焦虑状态，就可能出现月经来一天就结束的现象。对此，患者可在医生指导下使用益母草颗粒、益香当红膏、丹栀逍遥丸等药物进行治疗。同时，平时应放松心态，保持规律的作息时间，早睡早起，尽量避免熬夜。
总结：月经来一天就没了可能由多种原因引起，患者应及时到正规医院进行妇科检查，明确具体原因后，在医生指导下选择合适的治疗方法和进行相应的日常护理，以改善月经情况。