通常在孕后期每小时胎动为3至5次，12小时胎动30次以上就表明胎动正常。具体如下：
一、胎动正常情况：
1.若孕后期胎儿发育状况良好，且伴有规律性胎动，那么通常每小时会胎动3至5次，12小时内会胎动30次以上。需注意，由于胎儿生长发育状况存在差异，可能会出现12小时胎动达100次的情况，这都属于正常现象，无需特殊治疗。
二、胎动异常情况：
如果胎儿的胎动频率较低，还存在持续性胎动，这可能是由于胎儿缺氧所导致，此时需要及时就医，以免胎儿出现不适。
建议孕妇平时要遵医嘱进行定期孕检，防止胎儿出现不适。孕妇在平时应保持心情舒畅、作息规律以及饮食规律，这样有利于胎儿的生长发育。孕妇平时可多吃一些如牛奶、豆腐等营养物质丰富的食物，也可多吃一些新鲜蔬菜和水果，有助于给胎儿补充营养元素。
总之，孕妇要密切关注胎动情况，按时产检，注意自身的生活习惯和饮食，以保障胎儿的健康发育。