通常在孕后期，每小时胎动应为3至5次，12小时胎动30次以上则表明胎动正常。具体情况如下：
一、胎动正常情况：如果孕后期胎儿发育状况良好，且伴有规律性胎动，那么通常每小时会有3至5次胎动，12小时内会有30次以上胎动。需要注意的是，由于胎儿生长发育状况存在差异，有的胎儿可能会出现12小时胎动100次的情况，这都属于正常现象，无需特殊治疗。
二、胎动异常情况：要是胎儿的胎动频率较低，同时还存在持续性胎动，这有可能是胎儿缺氧导致的，必须及时就医，以防胎儿出现不适状况。
建议孕妇平时要严格按照医嘱进行定期孕检，以避免胎儿出现问题。孕妇平时应保持心情舒畅，作息规律，饮食规律，这有利于胎儿的生长发育。孕妇平时可以多吃一些如牛奶、豆腐等营养丰富的食物，也可以多吃一些新鲜蔬菜和水果，有助于给胎儿补充营养元素。总之，孕妇要密切关注胎动情况，同时做好自身的各方面护理，保障胎儿的健康发育。