根据上述要求，回答如下：
1.治疗方法：如果是闭合性断裂，医生会先进行手法复位，然后用石膏或支具将患肢固定3~6周，固定期间进行肌肉的等长收缩训练。拆除固定后，开始进行主动屈伸练习和抗阻力练习，以恢复肌肉力量和关节活动度。如果是开放性断裂，需要进行手术治疗，修复断裂的肌腱，并进行石膏或支具固定。拆除固定后，同样需要进行康复训练。
2.康复时间：康复时间因断裂的部位、程度、治疗方法和个体差异而异。一般来说，手部肌腱断裂的康复时间为3~6周，脚部肌腱断裂的康复时间为6~12周。
3.预后情况：大多数肌腱断裂经过及时正确的治疗和康复训练，可以恢复正常功能。但如果治疗不及时或康复训练不当，可能会导致肌腱粘连、肌肉萎缩、关节僵硬等并发症，影响预后。
需要注意的是，肌腱断裂后的康复训练非常重要，需要在医生或康复治疗师的指导下进行。同时，在康复期间要注意保护患肢，避免再次受伤。如果出现疼痛、肿胀、活动受限等症状，应及时就医。