小孩子早上起床总是打喷嚏，可能是多种原因引起的。比如，室内环境因素较为常见，若室内有灰尘、毛发、花粉等过敏原，早上起床时孩子接触到这些，就容易引发打喷嚏，据统计，约30%的儿童过敏性鼻炎与室内过敏原有关。
环境因素导致
灰尘刺激： 室内灰尘中含有多种微粒，早上起来空气流动相对缓慢，灰尘容易在空气中聚集，孩子吸入后刺激鼻腔，就会打喷嚏。比如长期不打扫的房间，灰尘积累较多，孩子晨起打喷嚏概率会增加。温度变化： 早上起床时，室内外温差可能较大，孩子从温暖的室内到温度较低的室外，或者室内温度突然变化，鼻腔黏膜受到刺激，也会引起打喷嚏。一般温差超过5℃时，这种刺激更明显。
过敏性鼻炎引发
花粉过敏： 如果孩子是过敏体质，春季或秋季早上室外花粉较多，孩子接触后，免疫系统会对花粉产生过度反应，导致鼻腔黏膜水肿、打喷嚏。比如在花粉传播高峰期，有过敏体质的孩子早上起床打喷嚏现象较普遍。尘螨过敏： 尘螨喜欢生活在温暖、潮湿且灰尘多的环境中，床上、被褥里是尘螨容易聚集的地方，早上起床孩子接触到尘螨，就会引发打喷嚏、流鼻涕等症状。据研究，约60%的过敏性鼻炎儿童与尘螨过敏有关。
上呼吸道感染前期表现
病毒感染： 孩子早上起床打喷嚏，也可能是上呼吸道感染的早期表现。比如鼻病毒感染，初期主要症状就是打喷嚏、鼻塞等，随后可能会出现咳嗽、流涕等其他症状。一般病毒感染引起的打喷嚏，可能还会伴有轻度的鼻塞，症状较轻时孩子精神状态通常还好。