月经推迟10天没来且测了没怀孕，可能由多种因素引起。首先要考虑内分泌失调，比如长期压力大、生活不规律等都可能影响内分泌，导致月经推迟。
内分泌因素影响
压力与生活作息：长期处于高压力状态，或者经常熬夜、昼夜颠倒等，会干扰体内激素的正常分泌，从而引发月经推迟。一般来说，长期压力大的女性，月经周期紊乱的概率会比生活规律的女性高。甲状腺功能异常：甲状腺分泌的激素对月经周期有调节作用。如果甲状腺功能减退，会使身体代谢减慢，进而影响月经，可能出现月经推迟的情况。约有10% - 20%的甲状腺功能减退患者会伴随月经异常。
其他身体状况影响
多囊卵巢综合征：这是一种常见的妇科内分泌疾病，患者会出现月经稀发、推迟的情况，同时可能伴有多毛、痤疮、肥胖等症状。据统计，在月经不调的女性中，约有30% - 40%与多囊卵巢综合征有关。慢性疾病影响：像慢性肝炎、肾炎等慢性疾病，会影响身体的正常代谢和内分泌功能，从而导致月经推迟。长期患有慢性疾病的人，身体处于相对虚弱的状态，月经容易受到影响。
药物等外界因素影响
药物副作用：某些药物，如避孕药、抗抑郁药等，可能会引起月经推迟。比如长期服用避孕药的女性，约有5% - 10%会出现月经周期改变的情况。环境改变：突然改变生活环境，如从一个地方搬到另一个时区不同的地方，也可能影响月经周期，导致月经推迟。一般环境改变后，约有1 - 3个月的时间身体会逐渐调整，但部分人可能需要更长时间。