经常不排便可能由饮食不当、肠梗阻、便秘等原因引起，需对症治疗。
一、饮食不当引起。如果患者饮食习惯不佳，比如蔬菜摄入极少，常吃高蛋白、高脂肪食物，或者平时饮水量严重不足等，这些情况均会致使大便干燥且肠胃功能变差，从而出现排便不畅现象。对此，患者需要改变饮食结构，多进食新鲜的蔬菜水果，同时大量饮水，这样便能缓解经常不排便的状况。比如可多吃菠菜、香蕉等，每天保证充足的水分摄入。
二、肠梗阻导致。肠梗阻患者的肠腔内存在狭窄或梗阻情况，会使正常的肠蠕动受到阻碍，食物消化过程变慢，进而出现经常不排便的情况。可先通过胃肠道减压、禁食以及抗感染治疗来恢复肠道通畅，如果保守治疗无效，则需要通过手术解除梗阻，以防引发严重的并发症。例如通过胃肠减压吸出胃肠道内的气体和液体，减轻腹胀，缓解梗阻症状。
三、便秘引发。若患者平时进食的水果蔬菜较少，肠道正常蠕动就会减慢，从而出现大便干燥、经常不排便的现象。患者可多喝水，增加粗纤维食物如芹菜、红薯等的摄入来预防便秘，或者服用促胃肠动力药物，如多潘立酮、伊托必利等以加快胃肠蠕动，促进排便。比如可遵医嘱服用多潘立酮，促进胃排空和肠道蠕动。
总之，当经常不排便时，要及时明确原因，采取针对性的措施进行改善和治疗。