经常吃榴莲可能会导致发胖。榴莲是一种高热量、高脂肪的水果，每100克榴莲中含有约147大卡的热量，脂肪含量约为5.3克。如果在日常生活中经常吃榴莲，并且不注意其他食物的摄入量，可能会导致体内热量摄入过多，无法及时消耗，从而转化为脂肪堆积在体内，引起发胖。
此外，榴莲中还含有丰富的糖分，如果长期大量食用，可能会导致血糖升高，增加肥胖的风险。对于糖尿病患者来说，更应该严格控制榴莲的摄入量，以免血糖波动过大。
需要注意的是，发胖还与个人的体质、饮食习惯、运动量等因素有关。如果担心吃榴莲会发胖，可以适量食用，并注意其他食物的摄入量，保持饮食均衡。同时，还应该增加运动量，促进体内热量的消耗，有助于维持身体健康和理想的体重。