激素脸即激素依赖性皮炎，是由于长期外用糖皮质激素所致的皮肤炎症。以下是关于激素脸的一些建议：
1.停用激素：立即停用含有激素的护肤品、药膏等，以免加重皮肤炎症。
2.保湿修复：使用温和、无刺激的保湿护肤品，帮助皮肤修复。
3.避免刺激：避免日晒、风吹、冷热刺激等，以免加重皮肤炎症。
4.治疗方法：
轻度激素脸：可以使用冷敷、保湿、修复等方法，缓解皮肤炎症。
中度激素脸：需要使用药物治疗，如外用钙调磷酸酶抑制剂、抗生素等，严重者需要口服抗组胺药、糖皮质激素等。
重度激素脸：可能需要进行光电治疗、化学剥脱等方法，具体治疗方法需要根据皮肤炎症的严重程度和患者的具体情况来选择。
5.注意事项：
治疗过程中需要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
避免使用化妆品，以免加重皮肤负担。
保持心情愉悦，避免过度紧张、焦虑等情绪。
按照医生的建议进行治疗，不要自行停药或增减药量。
需要注意的是，激素脸的治疗需要一定的时间和耐心，患者需要积极配合医生的治疗，同时注意皮肤护理，避免再次使用含有激素的产品，以促进皮肤的恢复。如果皮肤炎症严重或治疗效果不佳，建议及时就医，以便获得更好的治疗效果。