首段简答
频繁假性宫缩多久会生没有固定时间，一般初产妇可能在假性宫缩频繁出现后几周甚至1 - 2周才分娩，而经产妇相对会快一些，可能在几小时到1 - 2天内分娩，但这也不是绝对的，还需结合其他情况判断。
假性宫缩的特点
持续时间短：假性宫缩持续时间较短，一般在30秒以内，而且强度比较弱，孕妇可能只是感觉到腹部发紧、发硬。无规律性：假性宫缩没有固定的规律，间隔时间长短不一，可能几分钟一次，也可能几十分钟一次，不像真正的临产宫缩有逐渐规律的趋势。
临近分娩的判断依据
宫缩规律且强度增加：当假性宫缩逐渐变得有规律，间隔时间越来越短，比如间隔5 - 6分钟左右，持续时间延长到30秒以上，而且宫缩强度逐渐增强，就可能是即将临产的征兆。此时孕妇要留意宫缩情况。出现见红：见红是比较可靠的临产先兆，一般在临产前24 - 48小时内出现，是宫颈内口附近的胎膜与子宫壁分离，毛细血管破裂出血引起的，阴道会有少量血性分泌物排出。破水：如果孕妇感觉有大量液体不受控制地从阴道流出，可能是胎膜破裂，也就是破水，这也意味着即将分娩，需要立即就医。
应对频繁假性宫缩的措施
休息观察：当出现频繁假性宫缩时，孕妇首先要停止剧烈活动，找个舒适的地方坐下或躺下休息，通过休息来观察宫缩情况，如果宫缩逐渐缓解，可能只是假性宫缩频繁；如果宫缩持续不缓解且有加重趋势，需及时就医。记录宫缩：孕妇可以用手机等工具记录宫缩的间隔时间和持续时间，方便医生判断情况。比如每5分钟宫缩一次，每次持续30秒，就需要及时告知医生。调整姿势：尝试改变体位，比如左侧卧位，有时能缓解假性宫缩带来的不适，同时也能给胎儿提供更好的血氧供应。