女生体虚主要有阴虚和阳虚这两种类型。阴虚的表现为身体消瘦、五心烦热等，阳虚则表现为生寒怕冷、月经异常等。若女生同时有阴虚和阳虚两方面的问题，则会兼具这两种症状。
一、阴虚的具体表现：
1.身体较为消瘦，舌苔发红且有异常。
2.可能出现五心烦热、夜间盗汗、心烦失眠等情况。
3.月经方面，可能有月经量减少、月经颜色鲜红，甚至月经中出现血块以及月经不调等现象。
二、阳虚的具体表现：
1.会有形寒肢冷的现象，即身体特别怕冷，在寒冷冬季尤其明显，会出现四肢不温以及面色黄白的情况。
2.症状严重时会对月经产生影响，表现为月经延迟，月经量较少，个别女生在月经期间还会有痛经以及腰部酸痛等表现。
总之，女生体虚的情况需要引起重视，根据不同的表现来判断是阴虚还是阳虚，以便采取相应的调理措施。