36度是正常体温。一般情况下，体温会因测量部位、时间、年龄、性别等因素的不同而有所差异。
口腔舌下温度为36.3℃~37.2℃，直肠温度为36.5℃~37.7℃，腋窝温度为36℃~37℃。在一天中，体温也会有波动，一般清晨2~6时体温最低，下午6~8时体温最高，但波动范围不超过1℃。
此外，女性的体温一般比男性高0.3℃左右，而且在青春期、妊娠期、月经期等特殊时期，体温也会有所变化。
如果体温超过37.3℃，则视为发热。发热可能是由感染、炎症、自身免疫性疾病、恶性肿瘤等原因引起的。
需要注意的是，体温只是评估身体健康状况的一个指标之一，如果出现发热、咳嗽、乏力等症状，应及时就医，并告知医生自己的症状和体温情况，以便医生进行准确的诊断和治疗。
同时，在测量体温时，应注意正确的测量方法和时间，以确保测量结果的准确性。如果对自己的体温或健康状况有任何疑问，应咨询医生或专业医疗人员的建议。