孕31周胎动频繁力度大可能是以下原因导致的：
1.生理性原因：
胎儿活动：孕31周时，胎儿的活动较为活跃，可能会出现胎动频繁且力度大的情况。
孕妇情绪：孕妇的情绪变化，如兴奋、紧张、焦虑等，可能会刺激胎儿，导致胎动频繁。
外界刺激：孕妇所处的环境温度过高、过低，或者受到外界的强烈刺激，如声音、光线等，也可能引起胎动频繁。
2.病理性原因：
胎儿缺氧：如果胎儿在子宫内缺氧，会出现胎动频繁、力度大的情况，同时还可能伴有胎心异常、胎儿生长受限等症状。
孕妇疾病：孕妇患有高血压、糖尿病、贫血等疾病，可能会影响胎儿的生长发育，导致胎动频繁。
胎盘异常：如胎盘早剥、前置胎盘等，可能会导致胎儿供血不足，引起胎动频繁。
脐带绕颈：如果脐带绕颈过紧，也可能会影响胎儿的血液循环，导致胎动频繁。
如果胎动频繁且力度大持续时间较长，或者伴有其他异常症状，如腹痛、阴道流血等，建议及时就医，进行胎心监护、B超等检查，以确定胎儿的健康状况。同时，孕妇在孕期要注意休息，保持良好的心态，避免过度劳累和精神紧张，注意饮食均衡，定期进行产检。