手指无缘无故肿了且很胀，可能与睡觉时压迫手臂、长时间接触冷水、手链或戒指过紧致指端血液循环不畅有关，去除诱因并注意休息常可缓解，无需特殊治疗。排除这些情况，还可能存在以下状况。
一、蚊虫叮咬：
1.不经意间遭蚊虫叮咬可出现此表现。普通蚊虫叮咬可使用炉甘石洗剂、清凉油、花露水、红霉素软膏等以消肿止痒，预防抓挠后感染。
2.有毒虫子或马蜂叮咬引起的肿胀，需立即就医取出毒刺并清理毒素，遵医嘱服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪片等药物镇痛止痒。
二、脓性指头炎：
表现为手指无故肿、胀、痛，化脓期指腹高度肿胀似蛇头。临床多采用镇静剂或镇痛剂对症治疗，以及用青霉素类等抗生素进行抗感染治疗，也可根据病情选择切开引流。
三、甲沟炎：
局部感染引发甲沟炎，也可出现手指无故肿、胀。急性甲沟炎以杀菌消毒和消肿镇痛为主，可局部应用夫西地酸乳膏、莫匹罗星软膏等，或口服阿莫西林片、布洛芬缓释胶囊等。慢性甲沟炎常用硝酸咪康唑乳膏、克霉唑乳膏等外涂，或口服伊曲康唑等广谱抗真菌药物治疗。
四、其他：
风湿性关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎、化脓性腱鞘炎等疾病，通常也会致使手指无故肿、胀。可进行休息、制动，配合热敷、按摩等促进局部血运以改善症状。可外敷麝香活血化瘀膏、如意金黄膏等药物，同时根据具体病情应用秋水仙碱片抗痛风治疗，应用头孢克洛缓释片等抗感染治疗等以促进症状消退。
总结提示：手指无故肿胀可能由多种原因引起，要根据具体情况判断并采取相应的治疗措施。