得了子宫肌瘤的患者，日常生活中需注意休息、保持良好心态、保证营养充足、定期体检、进行药物治疗等。患者还应注意观察，若不适症状严重如腹痛等，要及时就医检查，在医生指导下开展针对性治疗。
一、注意休息：患者在平日生活中务必注意休息，切忌熬夜，以免引发内分泌紊乱，进而刺激子宫肌瘤增长，这对患者身体健康极为不利。
二、保持良好心态：子宫肌瘤属于较为常见的良性肿瘤，对身体伤害相对较小，患者应放平心态，无需过度担忧，保持乐观态度，有利于稳定病情。
三、保证营养充足：患者平时生活中应多补充蛋白质、维生素等营养丰富的食物，像鸡蛋、鸡汤、橙子等，同时要少吃辛辣、寒凉食物，例如辣椒、雪糕等，以防刺激病变组织而加重不适。
四、定期体检：子宫肌瘤患者需注意定期到医院检查，以观察子宫肌瘤是否出现增长。若子宫肌瘤较小且生长速度缓慢，通常可1年左右检查1次，但如果子宫肌瘤生长较快，则建议3个月检查1次。
五、药物治疗：针对出现子宫肌瘤的患者，可在医生指导下使用药物，如米非司酮片、散结镇痛胶囊等。
除上述注意事项外，还需注意观察自身病情、遵医嘱进行手术治疗等。子宫肌瘤患者要及时采用正确处理方式，以免导致子宫腔变形、子宫内膜发生病变，从而影响胎儿生长发育。
总之，子宫肌瘤患者要在多个方面多加注意并做好相应措施，以利于病情控制和身体恢复。