关键点：吃凉的就腹泻可能是消化不良、肠易激综合征、胃肠道紊乱、胃肠炎等原因导致。
一、消化不良：凉性食物会对胃肠道产生刺激，使得胃肠道蠕动加快，这样食物就不能被充分彻底地消化，进而出现腹泻以及腹痛等症状。
二、肠易激综合征：此病症在焦虑抑郁情绪、进食冷的食物、进食辛辣食物等情况下容易发作。通常会在餐后出现腹痛，便后腹痛会随之缓解，大便的形态可为稀糊状或稀水状，有时还会伴有肠鸣现象。
三、胃肠道紊乱：当进食凉性食物时，会刺激胃肠道蠕动，从而引发腹泻、腹痛、腹胀等表现。除凉性食物外，辛辣食物、浓茶、咖啡、碳酸饮料等也都可能导致腹泻的发生。
四、胃肠炎：肠道黏膜有炎症时，会致使消化和蠕动功能异常，食物无法得到完全消化吸收而出现腹泻、腹痛等情况。若此时进食凉性食物，会使原本的黏膜损害处进一步遭受破坏，加重黏膜损害，甚至可能出现糜烂、溃疡乃至穿孔。
如果长期存在吃凉的就腹泻的现象，建议及时前往医院进行诊断和治疗，以防病情加重。
总结概况提示：吃凉的就腹泻的原因多样，包括消化不良、肠易激综合征、胃肠道紊乱和胃肠炎等，长期如此需及时就医。