眼睛干涩症可以通过多种方式治疗，一般可通过改善用眼习惯、使用人工泪液等方法缓解，其中人工泪液是常用的缓解手段之一，市面上常见的人工泪液价格多在十几元到几十元不等。
改善用眼习惯方面
减少近距离用眼时间： 长时间看手机、电脑等电子屏幕会加重眼睛干涩，建议每连续用眼30 - 40分钟，就休息5 - 10分钟，可以向远处眺望，让眼睛得到放松。比如工作时设置闹钟提醒自己定时休息。调整用眼环境： 避免在过于干燥、有强光直射或空气流通过强的环境中用眼。在空调房间里，可以使用加湿器增加空气湿度，保持室内湿度在40% - 60%左右，有助于减轻眼睛干涩。
药物治疗方面
人工泪液： 这是治疗眼睛干涩症最常用的药物之一，它可以补充眼睛表面的水分，缓解干涩症状。常见的有玻璃酸钠滴眼液等，这类药物一般没有明显副作用，但如果使用后出现眼部不适加重等情况，应及时停药就医。促进泪液分泌的药物： 对于一些泪液分泌不足较为明显的患者，可能会使用毛果芸香碱等药物，但这类药物有一定的副作用，需要在医生严格评估后使用，比如可能会引起瞳孔缩小、视物模糊等。
其他治疗方式
泪小点栓塞术： 对于药物治疗效果不佳的患者，可以考虑泪小点栓塞术。通过将泪小点阻塞，减少泪液的排出，从而保持眼表的湿润。一般术后需要定期复查，观察眼睛恢复情况，部分患者可能在术后出现眼部异物感等不适，但多数会逐渐缓解。睑板腺按摩： 眼睛干涩症有时与睑板腺功能障碍有关，通过睑板腺按摩可以促进睑板腺分泌物的排出，改善睑板腺的功能。可以由专业医护人员操作，也可以在专业指导下自己进行简单的按摩，但要注意手法轻柔，避免损伤眼部组织。