关键点：孕早期腹部胀气难受可通过饮食调理、适当运动、调整作息、放松心情、药物治疗来缓解。
一、饮食调理
患者可适当进食富含清淡的食物，比如黄瓜、西红柿等，这些食物能促进胃肠道蠕动，有助于改善腹部胀气的状况。清淡的饮食可以减轻肠胃负担，避免因食物难以消化而加重胀气。
二、适当运动
孕早期可适当进行如散步、瑜伽等运动，这样能促进胃肠道蠕动，从而缓解腹部胀气。但需注意避免剧烈运动，以防引起先兆流产。适当运动能增强肠胃功能，让气体更顺利地排出。
三、调整作息
孕妇在孕早期要保持良好的作息习惯，避免熬夜，因为熬夜可能会引发胃肠道不适，导致腹部胀气。规律的作息能让身体的各项机能保持正常状态，包括消化系统。
四、放松心情
孕妇可适当进行户外散步，这有助于排解压力，保持心情舒畅，进而缓解腹部胀气等不适症状。良好的心情有利于身体的正常代谢和消化功能的发挥。
五、药物治疗
如果腹部胀气严重，经上述方式无法有效改善，可在医生指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，这些药物能调节肠道菌群，改善不适症状。但药物治疗需谨慎，必须遵循医生的建议。
总结：对于孕早期腹部胀气难受的情况，可以综合运用饮食、运动、作息、心情调节以及必要时的药物治疗等多种方式来缓解，若情况持续不改善应及时就医。