脚被烫伤后起泡，首先要尽快远离热源，然后用流动的凉水冲洗受伤部位15~30分钟，这样能减轻伤痛和肿胀。
如何正确处理起泡部位
初步降温后处理： 用干净的纱布或毛巾轻轻覆盖住起泡的部位，避免起泡部位受到污染。不要自行挑破水泡，如果水泡较小，一般会自行吸收；如果水泡较大，或者水泡位于容易摩擦的部位，如脚底，应及时就医，由医生在无菌条件下将泡液抽出，保留水泡皮，因为水泡皮能保护创面。
烫伤后的应急用药选择
外用药物： 可以使用湿润烧伤膏等烫伤膏，这类药物能起到止痛、促进创面愈合的作用。但要注意，在使用前需要将创面清洁干净，按照药物说明书的要求涂抹。不过如果烫伤比较严重，单纯外用药物不够，可能还需要配合口服抗生素预防感染等治疗，但抗生素的使用必须在医生指导下进行。
烫伤后的日常护理要点
保持创面清洁干燥： 受伤后要尽量避免受伤的脚接触水，防止感染。如果需要接触水，比如清洗其他部位，要做好防护，如用保鲜膜包裹受伤部位。同时，要穿着宽松、柔软的鞋子，减少对烫伤部位的摩擦。另外，饮食上要注意加强营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物，如鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜水果等，有助于创面的恢复。
特殊人群的烫伤处理注意事项
儿童烫伤： 儿童皮肤比较娇嫩，脚被烫伤起泡后更要谨慎处理。家长首先要冷静，快速用凉水降温，然后及时带孩子就医。在就医过程中，要向医生详细描述烫伤的过程，如烫伤的时间、热源等情况，以便医生准确判断病情并进行治疗。老年人烫伤： 老年人新陈代谢较慢，皮肤修复能力相对较弱，脚被烫伤起泡后恢复可能会比较慢。除了按照上述一般处理方法外，更要密切关注创面情况，防止出现感染等并发症。如果老年人有糖尿病等基础疾病，烫伤后更容易出现感染等问题，所以要积极控制基础疾病，同时严格按照医生的要求进行烫伤部位的护理和治疗。