肛门坠胀痛可能由内痔发炎水肿或嵌顿以及慢性盆腔炎引起。
一、内痔发炎水肿或嵌顿：
1.原因：往往因大便干结或其他因素，致使内痔表面黏膜糜烂、水肿、出血，且黏膜下形成大量血栓，严重时会脱出肛门外，又因肛门括约肌痉挛，导致静脉回流受阻，进一步加剧水肿，使痔核嵌顿于外，进而引发肛门坠胀疼痛症状。
2.解决办法：
(1)可采用温水坐浴理疗，让肛门部痔核完全浸泡在温水里，使肛门部充分放松，水肿会逐渐消退。在此过程中可在水中按摩痔核，使其完全回纳，这样水肿和疼痛都会减轻。
(2)也可在医生指导下使用硫酸镁外敷，待痔核水肿减退后涂抹石蜡油将痔核回纳。若效果不佳则需及时到医院进行手术治疗。
二、慢性盆腔炎：
1.原因：慢性盆腔炎会诱发肛门坠胀痛，表现为会阴、肛门处有坠胀疼痛感。
2.特点：主要呈现持续性钝痛及隐痛，如表现为下腹隐痛、肛门坠胀或腰骶部坠痛、胀痛，在劳累或月经期间疼痛会加重。
3.解决办法：可在医生指导下服用头孢呋辛、糖皮质激素、银翘解毒片、安宫牛黄丸等药物进行治疗，同时还可进行超短波、微波激光、红外线照射等进行辅助治疗。
总之，当出现肛门坠胀痛时，要及时明确原因，针对不同情况采取相应的解决措施。