榴莲吃会发胖吗

榴莲吃多了可能会导致发胖。榴莲是一种高热量、高脂肪的水果，每100克榴莲中含有约147大卡的热量，脂肪含量约为5.3克。如果在日常生活中食用过多的榴莲，并且不进行运动，可能会导致体内的热量无法及时消耗，从而转化为脂肪堆积在体内，引起发胖。

此外，榴莲中还含有丰富的糖分，如果长期大量食用，可能会导致血糖升高，增加患糖尿病的风险。因此，建议在日常生活中适量食用榴莲，同时注意饮食均衡，避免食用过多高热量、高脂肪的食物。