女贞子是木樨科女贞属植物女贞的干燥成熟果实，具有滋补肝肾、明目乌发的功效。以下是女贞子的功效、作用和禁忌症：
1.功效：女贞子具有滋补肝肾、明目乌发的功效。
2.作用：
降血脂：女贞子中的齐墩果酸可降低实验性高血脂大鼠的血清总胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白胆固醇的含量，并减轻主动脉粥样硬化斑块的面积。
降血糖：女贞子水提物可降低四氧嘧啶糖尿病小鼠的血糖，女贞子多糖也可使正常小鼠的血糖降低。
增强免疫功能：女贞子能明显提高血清溶血素抗体活性，具有增强细胞免疫和体液免疫的作用。
抗衰老：女贞子能明显延长小鼠的游泳时间，降低老龄小鼠心肌组织丙二醛（MDA）含量，提高肝组织超氧化物歧化酶（SOD）活性，具有抗衰老作用。
抗疲劳：女贞子能延长小鼠的耐常压缺氧时间，提高小鼠的耐低温和耐高温能力，具有抗疲劳作用。
保肝：女贞子对四氯化碳引起的肝损伤有保护作用，能降低谷丙转氨酶（ALT）、谷草转氨酶（AST）的活性，减轻肝组织的坏死和变性。
乌发：女贞子具有乌发的作用，可用于治疗须发早白、脱发等症状。
3.禁忌症：
脾胃虚寒泄泻及阳虚者忌服。
女贞子的不良反应尚不明确，但长期或大量服用可能会对肝脏、肾脏等器官造成损害。因此，服用女贞子时应遵医嘱，不可自行增减剂量。