左手臂酸软无力且左腿麻木，可能由生理因素引起，也可能与颈椎病、骨质疏松等有关。具体如下：
一、生理因素：在睡觉时若长时间保持一种姿势，致使左侧手臂、大腿受到压迫，就可能因血液循环不畅而出现左手臂酸软无力以及左腿麻木的症状。这属于生理反应，通常无需特殊治疗可自行缓解。日常应注意保持正确姿势以促进血液循环。
二、颈椎病：当患者长期从事某项工作而诱发颈椎病时，局部突出部位可能会压迫左侧肢体神经，进而出现左腿麻木，同时伴有左手臂酸软无力现象。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、颈康胶囊、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗。平时要注意活动颈部以减少疾病发生。
三、骨质疏松：如果使用了如醋酸泼尼松龙片、地塞米松片等糖皮质激素类药物，可能引发骨质疏松，导致骨组织结构改变，骨骼脆性增加，从而出现左手臂酸软无力，还可能伴有弥漫性骨痛、左腿麻木等情况。可遵医嘱服用碳酸钙D3颗粒、阿仑膦酸钠维D3片、骨化三醇软胶囊等药物进行治疗。平时应增加体育运动以促进钙吸收。
总之，当出现左手臂酸软无力和左腿麻木时，要根据具体情况判断原因，必要时采取相应的治疗措施。同时，在日常生活中要养成良好的生活习惯和姿势，注意预防此类情况的发生。