严重贫血想要快速补充，首先要明确病因，然后针对性处理。一般来说，严重贫血可通过输血治疗快速改善症状，比如重度贫血血红蛋白低于60g/L时，可能需要在数小时到1天内进行输血，将血红蛋白提升到安全范围。
输血治疗
紧急情况输血：当严重贫血导致患者出现头晕、乏力、心慌、气短等严重症状时，输血是最快改善缺氧状况的方法。比如急性失血性严重贫血，短时间内快速输血能迅速纠正贫血状态。成分输血：根据患者情况选择成分输血，如红细胞悬液，能直接补充红细胞，提升携氧能力。
药物补充造血原料
铁剂补充：如果是缺铁性贫血，可补充铁剂。常用的有硫酸亚铁等，一般服用铁剂后1周左右网织红细胞开始上升，2个月左右血红蛋白可恢复正常，但要按疗程补充。不过铁剂可能有胃肠道刺激，如恶心、呕吐等，可在饭后服用减轻不适。维生素B₁₂和叶酸：巨幼细胞贫血是由于缺乏维生素B₁₂和（或）叶酸引起，补充维生素B₁₂和叶酸能促进造血。一般肌肉注射维生素B₁₂，口服叶酸，经过治疗后，造血功能会逐渐恢复，贫血症状也会改善。
治疗基础疾病
针对慢性疾病贫血：如果是慢性疾病导致的贫血，如慢性肾病，需要治疗基础疾病。慢性肾病患者可使用促红细胞生成素治疗，促进红细胞生成，改善贫血状况。一般每周需要皮下或静脉注射促红细胞生成素，根据患者情况调整剂量，通常数周后血红蛋白会有所上升。血液系统疾病相关贫血：如果是白血病等血液系统疾病引起的严重贫血，需要针对血液系统疾病进行化疗等治疗。化疗可能会有不良反应，如骨髓抑制等，但通过规范治疗，随着血液系统疾病的缓解，贫血情况也会得到改善。
饮食调整辅助补充
富含铁的食物：严重贫血患者在治疗的同时，可通过饮食辅助补充铁。比如多吃动物肝脏，像猪肝，每100克猪肝含铁约22.6毫克；还有红色肉类，如牛肉，每100克牛肉含铁约2.8毫克；以及豆类，如红豆，每100克红豆含铁约7.4毫克等，适当多吃这些食物有助于铁的补充。富含维生素B₁₂和叶酸的食物：对于巨幼细胞贫血患者，要多吃富含维生素B₁₂和叶酸的食物。富含维生素B₁₂的食物有肉类、蛋类、奶制品等；富含叶酸的食物有绿叶蔬菜，如菠菜，每100克菠菜含叶酸约194.3微克；还有豆类、坚果等，合理搭配饮食能辅助造血原料的补充。