陈皮泡脚对祛湿气有一定辅助作用。需在医生指导下用药，不可擅自乱用以免耽误病情。陈皮是常见中药材，性温、味苦辛，有燥湿功效。适当用陈皮泡脚可促进气血运行，其味辛具发散作用，能促进发汗，发汗时会带走部分湿气，所以能起一定辅助祛湿气作用。用陈皮泡脚要注意控制时间，以15-20分钟为宜，水温控制在40-45℃合适，水温过低影响祛湿效果，过高则可能损伤脚部皮肤。体内有湿气者还可在医生指导下口服陈皮、薏苡仁、土茯苓、穿心莲等药物治疗。日常生活中要避免吃生冷油腻食物如肥肉、冷饮、冰淇淋等，可多吃冬瓜、苦瓜、红豆等药食同源的祛湿食物，平时多参加篮球、羽毛球等体育锻炼。
一、陈皮的特性
1.陈皮是常见中药材。
2.性温，味苦、辛。
3.具有燥湿的作用。
二、陈皮泡脚辅助祛湿气的原理
1.可促进身体的气血运行。
2.辛味具有发散作用，能促进发汗，发汗可带走部分湿气。
三、陈皮泡脚的注意事项
1.泡脚时间控制在15-20分钟。
2.水温控制在40-45℃。
四、体内有湿气的其他治疗方法
1.可口服陈皮、薏苡仁、土茯苓、穿心莲等药物。
2.日常生活要注意饮食和运动。
总之，陈皮泡脚对祛湿气有一定帮助，使用时要注意相关事项，同时体内有湿气还可结合其他方法进行治疗和调理。