以下是润色和拓展后的内容：
关键点：抑郁症走出来的方法包括药物治疗、心理治疗、物理治疗。
一、药物治疗
1.抗抑郁药物：如氟西汀、帕罗西汀、氯米帕明等，可有效缓解抑郁症的相关症状。
2.抗焦虑药物：像地西泮、氟西泮等，对于改善焦虑情绪有一定作用。这些药物的使用均需在医生的专业指导下进行。
二、心理治疗
1.认知行为治疗：旨在改变患者的思维和处理问题的模式，减少负面思想和情绪的产生。
2.行为激活：帮助患者调整行为，提升积极性。
3.接受和承诺治疗：让患者接纳负面情绪，避免过度受其影响。
三、物理治疗
电痉挛治疗：主要适用于病情严重，有强烈自杀倾向、显著自责自罪、强烈自伤行为，或药物治疗无效及不耐受药物治疗的抑郁症患者。
总之，若患者被确诊为抑郁症，应及时就医，在医生的指导下选择合适的方法积极治疗。
提取关键点信息：抑郁症、药物治疗、心理治疗、物理治疗、抗抑郁药物、抗焦虑药物、认知行为治疗、行为激活、接受和承诺治疗、电痉挛治疗、及时就医。