上吐下泻且肚子绞痛多由急性肠胃炎引起，一般病程在1 - 3天左右。
常见病因是什么
感染因素： 多由病毒（如诺如病毒等）、细菌（如大肠杆菌等）感染导致。诺如病毒感染引起的急性肠胃炎，在人群密集场所易传播，常导致集体发病。细菌感染则可能是食用了被污染的食物，像变质的肉类、不洁的瓜果等。非感染因素： 饮食不当是常见原因，比如短时间内大量进食辛辣、油腻、刺激性食物，或者暴饮暴食。还有腹部着凉，尤其是夜间睡眠时腹部未做好保暖，也会引发上吐下泻伴肚子绞痛。
如何初步判断病情轻重
轻型： 上吐下泻次数不多，一天大概3 - 5次，肚子绞痛程度较轻，能忍受，精神状态尚可，没有明显脱水表现，如眼眶无明显凹陷、尿量无明显减少等。重型： 上吐下泻频繁，一天可达10次以上，肚子绞痛剧烈，难以忍受，同时伴有明显脱水症状，如眼眶凹陷、尿量明显减少、皮肤干燥、精神萎靡等，这种情况需及时就医。
家庭初步处理方法
饮食调整： 轻型患者在发病初期应暂停进食4 - 6小时，让胃肠道得到休息，之后可少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，补充丢失的水分和电解质。避免进食油腻、辛辣、生冷食物，可选择喝些米汤、稀粥等清淡易消化的食物。腹部保暖： 用热水袋热敷腹部，温度不宜过高，以40 - 50℃为宜，每次热敷15 - 20分钟，可缓解肚子绞痛症状，但要注意避免烫伤皮肤。如果经过家庭初步处理后，症状没有缓解甚至加重，如上吐下泻次数增多、肚子绞痛加剧、出现发热等情况，应及时前往医院就诊，进行进一步的检查和治疗，比如血常规、大便常规等检查，以明确病因，采取相应的治疗措施。