晚上睡觉不洗脸会带来诸多不良后果，包括皮肤细菌滋生、毛孔堵塞、诱发粉刺或黑头以及导致皮肤形成色斑等，所以晚上睡觉时一定要注重皮肤清洁，同时也要多留意皮肤补水。
一、细菌滋生：白天皮肤常常会受到风沙等的刺激，容易有脏东西残留在其表面。要是在睡觉的时候老是不洗脸，就可能致使皮肤细菌大量滋生，这对自身面部皮肤的健康是很不利的。比如风沙中可能携带各种细菌和污染物，它们附着在皮肤上，不洗脸就会让这些细菌在皮肤上繁衍。
二、毛孔堵塞：晚上长期不洗脸的话，时间一长可能就会导致脏东西积聚残留，进而容易出现毛孔堵塞的情况，可能会表现为皮肤较为粗糙或者干燥等现象。因为脏东西会逐渐在毛孔处堆积，影响毛孔的正常呼吸和排泄功能。
三、粉刺：晚上脸部的清洁相当重要，如果长时间不洗脸，可能会使涂抹的化妆品长时间存留在毛孔内，从而引起皮肤暗黄无光泽，还会引发面部粉刺的产生。化妆品残留会堵塞毛孔，干扰皮肤的正常代谢。
四、黑头：要是皮肤内的脏东西长时间得不到清理，特别是晚上不洗脸，也有可能形成黑头，让面部的皮肤看上去很不美观。脏东西在毛孔内堆积并氧化，就会逐渐形成黑头。
五、色斑：如果白天使用了化妆品，晚上睡觉还不洗脸，那对皮肤的危害是很大的，尤其是对于经常对面部化妆的人群来说，可能会产生色素沉着，进而形成色斑现象。化妆品中的某些成分在皮肤上停留过久，加上不清洁，就容易导致色素沉淀。
总之，晚上不洗脸对皮肤有多种危害，一定要重视皮肤的清洁和护理。