关键点：孕妇高血压可通过饮食调整、适当锻炼、药物治疗来控制，饮食要清淡、减少高糖和高盐食物摄入，适当锻炼可做些家务和散步，严重时需在医生指导下用药如盐酸拉贝洛尔片等。
一、饮食调整：孕妇患上高血压后，饮食应尽可能清淡。高糖食物如米饭、面条、葡萄等的食用量要适当减少，因为过多的糖分会对血压产生不良影响。在盐分摄入方面要严格控制，以低盐饮食为主，像腊肉、咸菜、泡菜这类含盐量高的食物应避免食用。通过合理的饮食安排，有助于稳定血压水平。
二、适当锻炼：患有高血压的孕妇平时要适度进行运动。可以做一些活动量较小的家务，同时也适宜进行散步等活动。这样积极的运动能够帮助控制血压，减轻高血压的相关症状。
三、药物治疗：倘若孕妇的高血压状况较为严重，就必须在医生的指导下使用药物进行治疗。比如盐酸拉贝洛尔片、盐酸普萘洛尔片、硝苯地平片等药物都可用于治疗孕妇高血压。
总结概况提示：对于孕妇高血压的应对，饮食调整、适当锻炼和必要的药物治疗都是重要的手段，需要根据具体情况综合运用，以保障孕妇和胎儿的健康。