一般而言，缓解痛风发作关节肿胀的症状可通过休息、冰敷、药物治疗等方式。具体如下：
一、休息：痛风发作关节肿胀的患者需适度休息，可选择卧床，尽可能减少活动，以防症状加重。休息能让关节得到放松，避免因活动而进一步刺激关节，有助于减轻肿胀和疼痛。
二、冰敷：患者可用毛巾包裹冰袋进行冰敷。这能促使血管收缩，进而起到消肿的效果，可有效改善关节肿胀情况。冰敷可以在一定程度上减少炎症反应和渗出，缓解肿胀和不适。
三、药物治疗：
1.若症状较为严重，患者可遵医嘱口服秋水仙碱片，其能抑制局部细胞产生白介素，从而对关节局部的疼痛、肿胀及炎症反应进行控制，实现改善关节肿胀症状的目的。秋水仙碱片对于急性痛风发作有较好的疗效，能迅速缓解炎症和疼痛。
2.或者口服布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛肠溶片等非甾体抗炎药，能起到抗炎、止痛等作用，同样可以改善症状。这些药物通过抑制炎症介质的产生和释放，来减轻关节的炎症和疼痛。
总之，针对痛风发作关节肿胀，可综合运用这些方法来缓解症状，同时患者还需注意日常饮食等方面，以更好地控制病情。