风湿关节肿胀的治疗方法如下：
1.药物治疗：
非甾体抗炎药：如布洛芬、双氯芬酸钠等，可缓解疼痛和炎症。
抗风湿药：如甲氨蝶呤、来氟米特等，适用于病情较严重的患者。
糖皮质激素：如泼尼松、地塞米松等，具有强大的抗炎作用，但不宜长期使用。
生物制剂：如肿瘤坏死因子-α拮抗剂等，对于难治性风湿关节肿胀有较好的疗效。
2.物理治疗：
热疗：如热敷、温泉浴等，可缓解疼痛，改善关节活动度。
冷敷：在急性发作期，冷敷可减轻肿胀和疼痛。
紫外线疗法：可调节免疫功能，缓解症状。
3.手术治疗：
滑膜切除术：适用于滑膜增生明显的患者。
关节融合术：严重畸形或功能障碍时可考虑。
人工关节置换术：用于晚期严重病变的患者。
4.中医治疗：
中药治疗：可口服或外用中药，如独活寄生汤、麝香追风膏等。
针灸：可疏通经络，缓解疼痛。
推拿按摩：可改善关节活动度，但需在专业医生指导下进行。
5.生活管理：
休息：避免过度劳累，保证充足的睡眠。
饮食：多吃富含维生素和蛋白质的食物，避免食用高嘌呤食物。
锻炼：适当进行关节功能锻炼，如游泳、散步等，但应避免剧烈运动。
保暖：避免关节受寒，尤其是在潮湿、寒冷的环境中。
戒烟：吸烟会加重病情，应戒烟。
需要注意的是，风湿关节肿胀的治疗应根据具体病情制定个体化方案。在治疗过程中，患者应积极配合医生的治疗，按时服药，定期复查，并注意生活管理。同时，患者也应保持乐观的心态，树立战胜疾病的信心。如果症状加重或出现其他不适，应及时就医。