腋下长腋毛是正常的生理现象，这主要与人体的激素水平有关。一般来说，进入青春期后，随着雄激素水平的逐渐升高，大约在11 - 12岁左右，腋下就会开始逐渐长出腋毛。
腋毛生长与激素的关系
雄激素的作用： 雄激素是促使腋毛生长的关键因素。男性和女性体内都有雄激素，只不过男性体内雄激素含量相对更高，所以男性腋毛通常更浓密。雄激素会刺激腋下毛囊的发育，使得毛囊逐渐生长出毛发。女性体内雄激素水平相对较低，所以腋毛一般没有男性那么浓密，但也会有正常的腋毛生长。
腋毛的生理意义
保护作用： 腋毛可以在一定程度上起到保护腋下皮肤的作用。它能够减少上肢运动时腋下皮肤之间的直接摩擦，比如在手臂大幅度摆动或者做一些体力活动时，腋毛可以缓冲皮肤之间的摩擦，防止皮肤受损。另外，腋毛还可以帮助腋下皮肤透气，让皮肤表面的汗液等分泌物能够更好地散发，减少闷热感。辅助排汗： 腋毛周围的皮肤有汗腺分布，腋毛的存在可以使汗液更容易分散排出。当人体出汗时，腋毛能将汗液引导到更大的皮肤面积上，加快汗液的蒸发，有助于调节体温。
腋毛生长的个体差异
遗传因素影响： 腋毛生长的情况受到遗传因素的影响很大。如果家族中亲人的腋毛比较浓密，那么后代出现浓密腋毛的可能性就比较大；反之，如果家族中腋毛相对稀疏，那么个体腋毛也可能相对稀疏。比如父母双方腋毛都很浓密，那么子女腋下腋毛浓密的概率就会比较高。年龄因素： 在不同的年龄阶段，腋毛的生长情况也有所不同。青春期是腋毛开始明显生长的时期，随着年龄增长到成年期，腋毛的生长基本趋于稳定。而到了老年阶段，由于激素水平下降等原因，腋毛可能会逐渐变得稀疏。