大三阳小三阳的传染方式主要为血液传播、母婴传播、性传播。
大三阳小三阳是乙肝病毒感染后的两种不同状态。大三阳指乙肝五项检查中乙肝表面抗原（HBsAg）、乙肝e抗原（HBeAg）和乙肝核心抗体（抗HBc）阳性，通常提示病毒复制活跃，传染性较强。小三阳指乙肝表面抗原、乙肝e抗体（抗HBe）和乙肝核心抗体阳性，一般表示病毒复制较低或不复制，但仍有传染性。
1.血液传播是大三阳小三阳最主要的传播方式，包括输血、共用注射器、共用牙刷、剃须刀等。
2.母婴传播也是重要的传播途径，乙肝病毒可以通过母亲在分娩过程中或产后传播给婴儿。
3.性传播也是可能的传播方式，乙肝病毒可以通过性行为传播。
需要注意的是，日常生活中的一般接触，如共用餐具、握手、拥抱等不会传染乙肝。此外，接种乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法。对于乙肝患者，应积极接受治疗，控制病毒复制，降低传染性，并注意个人卫生，避免传播给他人。如果有乙肝相关的疑虑或担忧，建议及时就医，咨询专业医生。