大三阳主要通过血液、母婴和性接触三种方式传播。
血液传播是大三阳最主要的传播途径，例如输入被病毒污染的血液或血制品、使用未经严格消毒的注射器、拔牙、纹身、共用剃须刀等。
母婴传播也是大三阳的重要传播方式，主要包括宫内感染、分娩时传播和产后传播。乙肝病毒表面抗原阳性的母亲在怀孕、分娩和哺乳过程中，可能将病毒传播给婴儿。
性接触传播也是大三阳的一种传播方式，与乙肝病毒感染者发生无保护的性行为，可能会感染乙肝病毒。
此外，密切接触、医源性传播等方式也可能感染乙肝病毒。
对于乙肝大三阳患者，应注意以下几点：
及时就医：定期进行肝功能检查、乙肝病毒DNA定量检测、肝脏超声等检查，以了解病情进展情况。
规范治疗：根据医生的建议进行抗病毒治疗、保肝治疗等，以控制病情，减少传染性。
注意个人卫生：避免与他人共用牙刷、剃须刀、注射器等可能导致血液传播的物品；注意个人卫生，勤洗手，避免接触他人的血液和分泌物。
避免传播：在进行口腔诊疗、纹身、纹眉等操作时，应选择正规的医疗机构，并告知医生自己的乙肝病史。
性生活注意：乙肝大三阳患者的性伴侣应及时接种乙肝疫苗，以预防感染。在性生活中，应使用安全套，避免血液接触。
饮食注意：均衡饮食，避免饮酒和过度劳累，保持良好的生活习惯。
家属注意：家人应及时接种乙肝疫苗，以预防感染。同时，应避免与患者共用牙刷、剃须刀等物品，注意个人卫生。
对于普通人来说，应注意以下几点：
避免与乙肝大三阳患者共用牙刷、剃须刀、注射器等可能导致血液传播的物品。
避免与患者发生无保护的性行为。
避免接触患者的血液和分泌物。
及时接种乙肝疫苗，以预防感染乙肝病毒。
注意个人卫生，勤洗手，避免接触他人的血液和分泌物。
均衡饮食，避免饮酒和过度劳累，保持良好的生活习惯。
总之，乙肝大三阳是一种传染性疾病，患者应及时就医，规范治疗，注意个人卫生，避免传播给他人。普通人应注意避免感染乙肝病毒，及时接种乙肝疫苗，保持良好的生活习惯。