大三阳主要通过血液传播、性传播、母婴传播和密切接触传播这四种方式传染，以下是关于这四种传播方式的具体介绍：
1.血液传播：输入被乙肝病毒污染的血液或血制品，使用未经严格消毒的医疗器械、注射器、针灸针、采血针等，共用牙刷、剃须刀、纹身、纹眉等都是可能的乙肝大三阳传播方式。
2.性传播：乙肝大三阳患者或乙肝病毒携带者的精液和阴道分泌物中都可能含有乙肝病毒，所以乙肝大三阳可以通过性传播的方式传染给性伴侣。
3.母婴传播：乙肝大三阳女性在怀孕、生产和哺乳过程中，都可能将乙肝病毒传染给婴儿。
4.密切接触传播：乙肝大三阳患者或乙肝病毒携带者的唾液、尿液、血液、胆汁及乳汁，均可污染器具、物品，经破损皮肤、黏膜而传播乙肝大三阳。
为了预防大三阳的传播，可以采取以下措施：
1.接种乙肝疫苗：这是预防乙肝最有效的方法。乙肝疫苗的接种对象主要是新生儿，其次为婴幼儿和高危人群。
2.避免血液传播：避免不必要的输血和血制品，避免使用未经严格消毒的医疗器械、注射器、针灸针、采血针等。
3.注意个人卫生：养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免与他人共用牙刷、剃须刀、指甲刀等。
4.避免性传播：使用安全套可以减少性传播的风险。
5.避免母婴传播：乙肝大三阳女性在怀孕前应进行全面的检查和评估，根据病情选择合适的怀孕时机和分娩方式。乙肝大三阳孕妇在分娩后应及时给婴儿接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白。
6.定期体检：乙肝大三阳患者应定期进行肝功能、乙肝五项、HBV-DNA等检查，以及早发现病情变化，及时治疗。