骨折病人在骨折愈合过程中需要保证营养均衡，以下是有助于骨折愈合的食物：
1.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体修复和生长所必需的营养素。骨折病人可以选择鸡肉、鱼肉、豆类、坚果等富含蛋白质的食物，以促进伤口愈合和恢复。
2.富含维生素C的食物：维生素C有助于胶原蛋白的合成，促进骨折愈合。病人可以多吃柑橘类水果、草莓、青椒、猕猴桃等富含维生素C的食物。
3.富含钙的食物：钙是维持骨骼健康的重要营养素。病人可以多吃乳制品、豆制品、海鲜、绿叶蔬菜等富含钙的食物，以加速骨折愈合。
4.富含维生素D的食物：维生素D有助于钙的吸收和利用。病人可以多晒太阳或食用鱼肝油、蛋黄等富含维生素D的食物，以促进骨折愈合。
5.富含锌的食物：锌对于伤口愈合和组织修复非常重要。病人可以多吃海鲜、瘦肉、坚果等富含锌的食物，以帮助骨折愈合。
需要注意的是，骨折病人在饮食方面应遵循均衡饮食的原则，避免过度饮酒和吸烟，同时应根据个人情况在医生的指导下进行饮食调整。