一般黄豆、鲫鱼、松子等食物中含雌激素。
一、黄豆：患者可适量食用黄豆来补充雌激素。黄豆中富含大量的植物雌激素，且易于被人体吸收，能够较为快速地补充雌激素。
二、鲫鱼：鲫鱼中也含有不少的雌激素。其中含有丰富的维生素E和维生素B，适量摄入能促进雌激素的产生，在一定程度上可帮助患者缓解相关症状。
三、松子：松子属于坚果，含有优质蛋白、植物雌激素等物质，患者适量食用可补充体内所需营养，对人体有一定益处。
此外，患者雌激素低可能会出现潮热、出汗、阴道干涩、萎缩等症状。患者可在医生指导下使用药物进行治疗，比如戊酸雌二醇片等。此类药物是天然的雌激素，患者服用后能较快地恢复健康。
总结概况提示：文章介绍了含雌激素的食物如黄豆、鲫鱼、松子，以及雌激素低可能出现的症状和相应的药物治疗。关键信息为这些食物补充雌激素的原理和作用，还有雌激素低的表现及药物治疗方法。